SOfrologo- massaggiatore
Buongiorno mi chiamo Fabio,
professionista in Sofrologia ed operatore olistico specializzato in massaggio svedese, opero come libero professionista dal 2018.
Obiettivi della Sofrologia:
– Imparare a rilassarsi e prendere le distanze dalle emozioni nocive che guastano i nostri momenti felici
– Cogliere il fascino della concentrazione e dell’ascolto delle nostre percezioni
– Migliorare la nostra condizione fisica e mentale
– Riconnettersi con i nostri sentimenti profondi, distinguendo ciò che realmente sentiamo da ciò che pensiamo di sentire.
BENEFICI DELLA SOFROLOGIA IN ETÁ ADULTA
Alcuni dei moltissimi vantaggi che questa tecnica offre sono:
- Liberarsi dalla dipendenza affettiva
- Gestire lo stress personale e professionale
- Smettere di fumare
- Risolvere problemi della sfera sessuale
- Gestire la rabbia e le emozioni
- Combattere l’insonnia
- Rinforzare l’autostima
- Combattere i disturbi del comportamento alimentare
- Migliorare le prestazioni atletiche
- Migliorare l’efficenza aziendale
BENEFICI DELLA SOFROLOGIA PEDAGOGICA
Un metodo specifico studiato appositamente per bambini e ragazzi che li aiuta a:
- Sviluppare attenzione, concentrazione e memoria
- Migliorare il rendimento scolastico
- Migliorare le relazioni con gli altri
- Trovare il proprio equilibrio emotivo
- Gestire le affettività
- Rinforzare la sicurezza in se stessi
- Sviluppare dei valori
- Prevenire le dipendenze, il bullismo ed i disturbi alimentari.
Insieme possiamo porre le basi ed apprendere le tecniche per essere in grado di superare gli ostacoli e soprattutto trarre insegnamento dalle esperienze difficili.
È un onore accompagnarti nel tuo percorso di cambiamento psico-fisico, essere lì con te in tutte le fasi che portano al miglioramento definitivo e alla realizzazione dei tuoi obiettivi.–
Fabio Gallo
