Massaggio Svedese
Il massaggio svedese è un particolare tipo di massaggio occidentale nato in Europa. Viene praticato con l’obiettivo di far raggiungere al massaggiato uno stato di benessere complessivo, sia a livello fisico che a livello psichico.
Il Massaggio Svedese consiste nell’eseguire una varietà di manipolazioni, ossia sfregamenti, sfioramenti, frizioni, impastamenti e percussioni, di intensità graduale e variabile con l’aggiunta di oli e creme.
Serve per poter vivere uno stato di benessere generale, fisico e mentale, mediante il rilassamento e lo scioglimento delle tensioni, nervose e muscolari.
Il fine è anche quello alleviare e ridurre disturbi e malessere dettati da una quotidianità frenetica e anche da una postura inesatta.
Tra i numerosi benefici infatti troviamo:
- Favorire il rilassamento, riducendo stress, nervosismi e stati ansiosi
- Tonificare i muscoli e scioglie eventuali tensioni
- Esercitare un’azione decontratturante e tonificante sui muscoli
- Ridurre i dolori muscolari e articolari
- Favorire e stimolare la circolazione sanguigna e la circolazione linfatica
- Favorire l’eliminazione delle tossine accumulate nel corpo
- Favorire l’eliminazione dei liquidi in eccesso
Al massaggio svedese viene anche attribuita la capacità di prevenire e ridurre la cellulite.
Le sessioni sono individuali con una durata di circa 60 minuti.